七夕剛過(guò)，處暑便來(lái)。

　　“三伏適已過(guò)，驕陽(yáng)化為霖”。處暑標(biāo)志炎熱的暑天即將結(jié)束，我國(guó)大部分地區(qū)的炎熱情況將出現(xiàn)轉(zhuǎn)折，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼。你準(zhǔn)備好迎接秋天了嗎？

　　陶陶在這里要給您12條養(yǎng)生小知識(shí)，那就是：

　　早睡早起

　　處暑時(shí)節(jié)正處在由熱轉(zhuǎn)涼的交替時(shí)期，自然界的陽(yáng)氣由疏瀉趨向收斂，人體內(nèi)陰陽(yáng)之氣的盛衰也隨之轉(zhuǎn)換。此時(shí)人的起居應(yīng)相應(yīng)調(diào)整，尤其是睡眠要充足。

　　多喝水去秋燥

　　建議早上起床后喝一杯溫水，可以讓整個(gè)消化系統(tǒng)蘇醒過(guò)來(lái)，腸子開(kāi)始蠕動(dòng)，就會(huì)想上廁所，當(dāng)然也就不會(huì)便秘了。

　　吃粥補(bǔ)充水分與潤(rùn)燥

　　吃粥有助健脾胃、補(bǔ)中氣。百合粥、銀耳粥、杏仁粥、蓮子粥、堅(jiān)果粥與芝麻糊等，都是很好的養(yǎng)生早餐。

　　多喝蜂蜜水少吃姜

　　白天喝點(diǎn)鹽水，晚上則喝點(diǎn)蜜水，既是補(bǔ)充人體水分的好方法，又是秋季養(yǎng)生、抗拒衰老的飲食良方，同時(shí)還可以防止因秋燥而引起的便秘。

　　通風(fēng)透氣，早晚添衣

　　處暑時(shí)節(jié)，正值初秋，暑熱尚未退盡，此時(shí)不宜過(guò)多過(guò)早地添加衣服。

　　輕松運(yùn)動(dòng)

　　做些不太累的運(yùn)動(dòng)，快走、慢跑、跳操、瑜伽等都可以。適度的運(yùn)動(dòng)有利于改善血液循環(huán)，對(duì)消化吸收能力也有幫助�！�

　　話說(shuō)七夕剛過(guò)，那滿懷的溫馨與甜蜜，有沒(méi)有被瑟瑟秋風(fēng)沖淡呢？

　　無(wú)論外界如何，無(wú)論環(huán)境改變，都要記住王爾德的話“愛(ài)自己，是一生浪漫的開(kāi)始。”

　　秋意漸涼，心情悲傷，不如親手為自己創(chuàng)造一個(gè)溫暖浪漫的家，讓自己的心暖起來(lái)。

　　LEGEND：一生浪漫的開(kāi)始

　　意中陶LEGEND蕾珍特系列浴室柜，為生活有情趣。 

　　LEGEND代表傳奇，這個(gè)充滿著浪漫的名字，便讓整個(gè)浴室空間都充滿了高貴典雅的感覺(jué)。輕巧典雅的把手設(shè)計(jì)，源自鋼琴琴鍵的靈感奇思，琴鍵白與金屬質(zhì)感的完美結(jié)合，宛如德彪西一曲《月光》，緩緩流通。

　　從點(diǎn)、到線、到面，legend系列在每一個(gè)細(xì)節(jié)上都做足了功夫，超大一體化臺(tái)盆順滑的過(guò)度設(shè)計(jì)，展示著流水般的萬(wàn)千儀態(tài)。讓您在實(shí)用時(shí)不會(huì)感到任何局促，盡展優(yōu)雅從容。

　　儲(chǔ)物空間分隔有序，有效地節(jié)省了衛(wèi)浴空間。另配有獨(dú)立側(cè)柜，實(shí)木平臺(tái)置物板，可依據(jù)您的需要隨意調(diào)整空間比例，讓你舒舒服服儲(chǔ)物，安安心心生活。 

　　暑去秋來(lái)，IMEX意中陶送您浪漫滿懷。